本文转自：云南日报 本报讯（记者 郎晶晶） 今年12月1日是第36个“世界艾滋病日”，云南省总工会、昆明市总工会在盘龙区举行云南省职工2023年防艾宣传教育主题志愿服务活动。
发现“小结节”该怎么办？ 如果你发现了身体上出现了称为“小结节”的异常症状，你应该采取以下步骤： 1. 不要惊慌：小结节经常是良性的，但如果你有疑虑或不确定，最好咨询医生。 2. 观察：注意观察小结节的变化，包括大小、形状、颜色、触感等。如果你注意到任何异常变化，应及时咨询医生。 3. 寻求医疗建议：预约看医生，让医生对小结节进行评估和检查。医生可能会给你一些建议或进行一些测试，以确定小结节的性质。 4. 进行必要的检查：这可能包括超声波检查、乳腺X射线摄影、CT扫描、MRI扫描等。这些检查将帮助医生确定小结节的性质和是否需要进一步处理。 5. 遵循医生建议：根据医生的建议和诊断结果，决定是否需要进行治疗或手术。如果诊断结果显示小结节是恶性的，医生可能会建议进行手术或其他治疗方法。 总之，当发现小结节时，最重要的是及时就医，接受专业医生的评估和治疗建议。不要自行诊断或忽视这一症状。（图片来源：雷科技摄制） 此外vivoX100还配备了丰富的焦段组合，得益于vivo原相引擎技术，vivoX100能够覆盖24mm到100mm的黄金人像拍摄焦段，尤其是50mm和85mm这两个焦段，vivo还带来了多种拍摄风格，为的就是满足用户的拍摄需求。AMD也将推出1款与英伟达竞争的产品MI300。
单板滑雪有哪些基本功？ 单板滑雪的基本功包括以下几项： 1. 平衡：单板滑雪需要保持良好的平衡能力。在滑行过程中，保持上半身稳定，确保身体的重心始终在单板中心，避免失去平衡。 2. 转向：掌握单板滑雪的转弯技巧。这包括使用脚腕和脚趾来控制雪板的方向，使得滑行过程中能够流畅地转弯。 3. 刹车：学会使用刹车技巧控制速度。这包括使用刹车边缘来切割雪地，以减缓速度，或者使用雪板的刹车板进行短暂刹车。 4. 上下坡：掌握在上下坡道上的技巧。下坡时，要学会控制好速度，避免过快滑行过程中失去控制；上坡时，要使用刹车板或切割雪地的技巧，以防止单板向后滑行。 5. 弯道滑行：学会在弯道中灵活变向。掌握合适的姿势和技巧，使得在弯道中能够保持平衡和流畅地转向。 6. 起步与停止：学会从静止状态起步和停下。起步时，需要通过切割雪地或者做出推动动作来启动滑行；停止时，可以使用刹车技巧或倾斜雪板来减速停下。 以上是单板滑雪的一些基本功，掌握了这些基本功后，可以进行更高难度的技术和动作练习。“之前，我们对相关法律存在盲区，没有引起足够的重视，现在晓得了。“开展区域执法协作，是深入贯彻落实习近平法治思想，坚持严格执法、科学执法、文明执法的重要举措，是深化交通综合执法改革的有效探索。